Çocuklar Bahçe İşi Yaptığında Daha Sağlıklıdırlar

Bugünün dünyamızda, çocuklar doğadan daha çok teknolojiyle bağ kurmaya meyillidir. Çocuklarınızı dışarı çıkarıp toprakla buluşturmanın önemi her zamankinden daha fazladır. Dışarıda oyun oynamanın faydaları kanıtlanmıştır ve teşvik edilmelidir. Dışarıda zaman geçiren çocuklar, koşma, zıplama ve oyun oynama sırasında kullandıkları aerobik egzersizler ve motor beceriler sayesinde fiziksel olarak daha sağlıklıdırlar. Ayrıca, güneş ışığına maruz kalmak, kemikleri güçlendiren D vitamini sağlamaktadır. Dışarıda oynayan çocuklar sadece fiziksel olarak daha sağlıklı değil, aynı zamanda daha mutlular! Dışarıda olmak beyin epifizimizi uyarmak, ruh halimizi iyileştirmek ve bizi mutlu etmektedir. Aynı zamanda beyin epifizinin bağışıklık sisteminine güçlendirmektedir.

Bahçe işleri, çocukları büyük dış mekanlarla yapıcı ve üretken bir bağ kurmaya yönlendirmenin harika bir yoludur. Bu, çocuğunuza bir şeylerin parçası olma ve ileride faydalı olacak kararlar almayı planlama yeteneği vermektedir. Bahçe işleri, neden-sonuç ilişkisi öğretip çocuğunuza çabalarının bir sonucunu görmelerini sağlamaktadır. Ayrıca, çocuklarınızı aile bahçesinin bir parçası olmaya teşvik etmek, meyve ve sebzelerini yemeleri için daha istekli hale getirecektir. Bu, yiyeceklerin nereden geldiğini daha iyi anlayan ve yeni yiyeceklere daha açık bir çocuk yetiştirmenize neden olacaktır.

Fideleri başlatırken bitkilerinize en iyi başlangıcı vermek için Kangen Su® kullanmayı unutmayın. Kangen Su® ile Bahçecilik hakkında daha fazla bilgi edinmek için bunu kontrol edin.